همچنین، حتماً قطره کفش دویدن را در نظر بگیرید – که گاهی اوقات به عنوان آفست شناخته می شود – که تفاوت بین اندازه پاشنه و جلوی پا است، یا اینکه چقدر انگشتان پا به زیر پاشنه شما می افتند. ا
ین مهم است زیرا یک افت بیشتر می تواند منجر به ضربه بیشتر پاشنه شود و همچنین مقداری فشار را از ساق پا به سمت بالا و به سمت زانو منتقل می کند.
برعکس، یک آفست کمتر آن بار را در طول چرخه راه رفتن به سمت ساق پا و آشیل به سمت پایینتر زنجیره حرکت منتقل میکند.
هیچ یک از گزینه ای بهتر از کفش پوما مردانه نیست.
هنگام تصمیمگیری در مورد افتادن کفش، با در نظر گرفتن مکانیکهای دویدن شخصی و سابقه آسیبدیدگی، آنچه را که برای شما طبیعیترین و راحتتر است، انتخاب کنید.
بسیاری از کفش ها بین 8 تا 12 میلی متر افت دارند، اما برخی از کفش ها کمتر از 6 میلی متر دارند.
تعداد کمی بر اساس طرح های مینیمالیستی هیچ افتی ندارند.
کایانو چندین دهه است که بخشی از خط تولید Asics بوده است و همچنان یکی از محبوب ترین کفش های این شرکت است.
بسیاری از دوندههای خنثی که برای پشتیبانی از بیشپروناتورها طراحی شدهاند ، به دلیل راحتی افسانهای آن به آن میرسند.
Kayano 28 با بالشتک FlyteFoam Blast برای سواری نرم و پاسخگو و یک گیره جدید پاشنه پایین برای پشتیبانی بیشتر ارتقا یافته است.
غلافهای ژل در زیر پاشنه و جلوی پا باقی میمانند و به شما ضربهگیری بیشتری میدهند و زیره وسطی با چگالی دوگانه و صفحه داخلی با هم کار میکنند تا با بیشپرونیشن در گامهای شما مقابله کنند.
بیست و پنج نقطه عطف بزرگی برای رایدر است.
بهعنوان پوشندهای از Rider از نسخه سیزدهم آن، متوجه شدم که قطعاً نرمترین و نرمترین رایدر است که تا به حال پوشیدهام.
این تا حدی به این دلیل است که این برند به قولی که در Rider 24 ما را اذیت کرده بود، عمل کرد: یک لایه تمام قد کف میانی از فوم بسیار نرم Enerzy.
اگرچه در زیر پا راحت بود، اما ترکیب فوم های مختلف باعث شد سواری کفش کمی از هم گسیخته شود.
تنها با فوم Enerzy در سرتاسر، سواری نرمتر و سازگارتر است، بهویژه زمانی که با صفحه Wave مبتنی بر دانه کرچک جدید 25 همراه شود.
ساخته شده در دامنه بالاتر (صفحه رایدر 24 صاف تر بود)، به بازگشت انرژی بیشتر با هر ضربه پا کمک می کند.
و بیشتر با شکل قوس مطابقت دارد.
صاف و فنری است، سواری عالی برای دویدن های طولانی زمانی که زمان زیادی را روی پاهای خود می گذرانید.- نماینده مجلس